• Kettlebel

Nieuws

  • Blub afzwemmers

    Veel plezier met afzwemmen kanjers!

    Lees meer
  • Summer Challenge

    Spaar tussen 2 juli t/m 2 september punten door te komen sporten.

    Lees meer
  • Probeer nu: Groepslessen bij Dennenmarken

    Probeer nu onze groepslessen. Met het 12-weken Group-Fit-Fun project! &nbs...

    Lees meer
Meer nieuws

Fitness

Sportclub Dennenmarken heeft een uitgebreide fitness ruimte om individueel te trainen, maar er zijn ook een aantal groepslessen. Bekijk hieronder het lesrooster Fitness 

Maandag

Les: Van: Tot
Abs Session 07:30u 07:45u
Circuit 09:00u 09:30u
Abs Session 09:30u 09:45u
Fibromyalgie (RPV) - Circuit, Cardio, Buikspieren & Stretchen 10:00u 11:20u
Abs Session 19:00u 19:15u
Abs Session 20:30u 20:45u

Dinsdag

Les: Van: Tot
Abs Session 11:00u 11:15u
Abs Session 19:00u 19:15u
Abs Session 20:30u 20:45u

Woensdag

Les: Van: Tot
Circuit 07:00u 07:30u
Abs Session 07:30u 07:45u
Circuit 09:00u 09:30u
Abs Session 09:30u 09:45u
Fibromyalgie (RPV) - Circuit, Cardio, Buikspieren & Stretchen 10:00u 11:20u
Abs Session 19:00u 19:15u
Abs Session 20:30u 20:45u

Donderdag

Les: Van: Tot
Abs Session 19:00u 19:15u
Abs Session 20:30u 20:45u

Vrijdag

Les: Van: Tot
Abs Session 07:30u 07:45u
Circuit 09:00u 09:30u
Abs Session 09:30u 09:45u
Fibromyalgie (RPV) - Circuit, Cardio, Buikspieren & Stretchen 10:00u 11:20u
Abs Session 19:00u 19:15u
Abs Session 20:30u 20:45u

Zaterdag

Les: Van: Tot
Abs Session 11:00u 11:15u

Zondag

Les: Van: Tot
Abs Session 11:00u 11:15u
Abs Session 13:00u 13:15u

 

Nieuws

  • Blub afzwemmers

    Veel plezier met afzwemmen kanjers!

    Lees meer
  • Summer Challenge

    Spaar tussen 2 juli t/m 2 september punten door te komen sporten.

    Lees meer
  • Probeer nu: Groepslessen bij Dennenmarken

    Probeer nu onze groepslessen. Met het 12-weken Group-Fit-Fun project! &nbs...

    Lees meer
Meer nieuws