• Kettlebel

Nieuws

  • Openingstijden Feestdagen

    In de maanden april, mei en juni zijn er weer een aantal feestdagen. De ...

    Lees meer
  • AFSLANK CHALLENGE

    Doe mee aan DE 12 weken afslank challenge van Roermond! Persoonlijke co...

    Lees meer
  • Wijziging vrij zwemmen

    Vanaf 6 maart is het zwembad gereserveerd vanaf 14.30uur in verband met de ki...

    Lees meer
Meer nieuws

Fitness

Sportclub Dennenmarken heeft een uitgebreide fitness ruimte om individueel te trainen, maar er zijn ook een aantal groepslessen. Bekijk hieronder het lesrooster Fitness 

Maandag

Les: Van: Tot
Abs Session 07:30u 07:45u
Circuit 09:00u 09:30u
Abs Session 09:30u 09:45u
Easy Fit - Circuit, Cardio, Buikspieren & Stretchen 10:00u 11:20u
Easy Fit - Aqua 11:30u 12:00u
Abs Session 19:00u 19:15u

Dinsdag

Les: Van: Tot
Abs Session 11:00u 11:15u
Kids Fitness (6-9 jaar) 16:15u 17:00u
Kids Fitness (10-15 jaar) 17:00u 18:00u
Abs Session 19:00u 19:15u
Abs Session 20:30u 20:45u

Woensdag

Les: Van: Tot
Abs Session 07:30u 07:45u
Circuit 09:00u 09:30u
Abs Session 09:30u 09:45u
Easy Fit - Circuit, Cardio, Buikspieren & Stretchen 10:00u 11:20u
Easy Fit - Aqua 11:30u 12:00u
Abs Session 19:00u 19:15u
Abs Session 20:30u 20:45u

Donderdag

Les: Van: Tot
Abs Session 19:00u 19:15u
Abs Session 20:30u 20:45u

Vrijdag

Les: Van: Tot
Abs Session 07:30u 07:45u
Circuit 09:00u 09:30u
Abs Session 09:30u 09:45u
Easy Fit - Circuit, Cardio, Buikspieren & Stretchen 10:00u 11:20u
Easy Fit - Aqua 11:30u 12:00u
Abs Session 19:00u 19:15u
Abs Session 20:30u 20:45u

Zaterdag

Les: Van: Tot
Abs Session 11:00u 11:15u

Zondag

Les: Van: Tot
Abs Session 11:00u 11:15u
Abs Session 13:00u 13:15u

 

Nieuws

  • Openingstijden Feestdagen

    In de maanden april, mei en juni zijn er weer een aantal feestdagen. De ...

    Lees meer
  • AFSLANK CHALLENGE

    Doe mee aan DE 12 weken afslank challenge van Roermond! Persoonlijke co...

    Lees meer
  • Wijziging vrij zwemmen

    Vanaf 6 maart is het zwembad gereserveerd vanaf 14.30uur in verband met de ki...

    Lees meer
Meer nieuws