• Kettlebel

Nieuws

  • Probeer nu: Groepslessen bij Dennenmarken

    Probeer nu onze groepslessen. Met het 12-weken Group-Fit-Fun project! &nbs...

    Lees meer
  • Body Attack nieuws

    Vanaf mei worden alle bodyattack lessen als 45 minuten-format gegeven. Vond j...

    Lees meer
  • NIEUW: Sh'Bam op maandag

    Sh’bam is een aerobic workout met eenvoudige dans moves. Een heerl...

    Lees meer
Meer nieuws

Fitness

Sportclub Dennenmarken heeft een uitgebreide fitness ruimte om individueel te trainen, maar er zijn ook een aantal groepslessen. Bekijk hieronder het lesrooster Fitness 

Maandag

Les: Van: Tot
Abs Session 07:30u 07:45u
Circuit 09:00u 09:30u
Abs Session 09:30u 09:45u
Fibromyalgie (RPV) - Circuit, Cardio, Buikspieren & Stretchen 10:00u 11:20u
Abs Session 19:00u 19:15u
Abs Session 20:30u 20:45u

Dinsdag

Les: Van: Tot
Abs Session 11:00u 11:15u
Abs Session 19:00u 19:15u
Abs Session 20:30u 20:45u

Woensdag

Les: Van: Tot
Circuit 07:00u 07:30u
Abs Session 07:30u 07:45u
Circuit 09:00u 09:30u
Abs Session 09:30u 09:45u
Fibromyalgie (RPV) - Circuit, Cardio, Buikspieren & Stretchen 10:00u 11:20u
Abs Session 19:00u 19:15u
Abs Session 20:30u 20:45u

Donderdag

Les: Van: Tot
Abs Session 19:00u 19:15u
Abs Session 20:30u 20:45u

Vrijdag

Les: Van: Tot
Abs Session 07:30u 07:45u
Circuit 09:00u 09:30u
Abs Session 09:30u 09:45u
Fibromyalgie (RPV) - Circuit, Cardio, Buikspieren & Stretchen 10:00u 11:20u
Abs Session 19:00u 19:15u
Abs Session 20:30u 20:45u

Zaterdag

Les: Van: Tot
Abs Session 11:00u 11:15u

Zondag

Les: Van: Tot
Abs Session 11:00u 11:15u

 

Nieuws

  • Probeer nu: Groepslessen bij Dennenmarken

    Probeer nu onze groepslessen. Met het 12-weken Group-Fit-Fun project! &nbs...

    Lees meer
  • Body Attack nieuws

    Vanaf mei worden alle bodyattack lessen als 45 minuten-format gegeven. Vond j...

    Lees meer
  • NIEUW: Sh'Bam op maandag

    Sh’bam is een aerobic workout met eenvoudige dans moves. Een heerl...

    Lees meer
Meer nieuws