Nieuws

  • Zeemeermin zwemmen voor kids

    Tijdens deze cursus leer je vloeiend en sierlijk te zwemmen als een éc...

    Lees meer
  • Kids Crosstraining

    Een functionele training voor kids van 6 - 15 jaar waarbij ze op een leu...

    Lees meer
  • Kids Zwemvaardigheid

    Tijdens deze les onderhouden we de zwemtechnieken/zwemslagen en wordt er spel...

    Lees meer
Meer nieuws

High low

High-Low Impact is een aerobic-workout waarbij choreografie een belangrijke rol speelt. De intensiteit is beslist niet laag, echter bepaal je zelf de moeilijkheidsgraad door bijvoorbeeld te kiezen om wel of niet te springen of te draaien. De stukjes choreo worden allemaal aan elkaar geplakt waardoor je uiteindelijk een heerlijke knallende aerobic-workout creëert.
De les wordt afgerond met buikspieren en een welverdiende cooldown.

De High- Low training wordt gegeven op: Dinsdag  

 

Twijfel niet langer! Meld je aan voor een groepstraining bij Dennenmarken: 

Nieuws

  • Zeemeermin zwemmen voor kids

    Tijdens deze cursus leer je vloeiend en sierlijk te zwemmen als een éc...

    Lees meer
  • Kids Crosstraining

    Een functionele training voor kids van 6 - 15 jaar waarbij ze op een leu...

    Lees meer
  • Kids Zwemvaardigheid

    Tijdens deze les onderhouden we de zwemtechnieken/zwemslagen en wordt er spel...

    Lees meer
Meer nieuws